• ناهار وحدت مدرسه فوتبال بنارویه    :   امروز با حضور آقای شمس مدیر ورزش و جوانان، آقای فزونی رئیس هیئت فوتبال و جمعی از اولیای بازیکنان، مسابقات چهار جانبه بین نونهالان و نوجوانان همراه با برنامه نمادین ...
  • آخرین اخبار از موج بارشی آخر هفته    :   🔸سردرگمی مدل ها و تغییرات عجیب و غیر قابل باور 🔸نکته مبهم شرایط فعلی: سرمای شدید جنوب!! 🔸مساعد بودن شرایط باد قوس از ساعات آینده 🌧 هوای بارانی در انتظار بنارویه/ در انتظار ...
  • وضعیت غیرفنی، غیراصولی و خارج از چارچوب و بحرانی ساختمان کتابخانه شهر بنارویه    :   ‼️تیرچه های ناامن و فاقد تاییدیه فنی نصب شده در سقف کتابخانه شهر 🔹امروز شهردار مهندس صداقت با خانم جوکاری نائب رئیس شورای شهر از ساختمان در حال تخریب و غیر ...
  • تعمیر و تجهیز دستگاه سنگ شکن بنارویه    :   در جهت تسهیل در خرید مصالح استاندارد و قدرت خرید بیشتر جهت ساخت و ساز شهروندان، شهردار مهندس صداقت اقدام به تعمیر و تجهیز سنگ شکن نموده است. همشهریانی که قصد ...
  • بازدید شهردار و شورا از پارک قدیمی جنب میدان امام علی (ع)    :   بازدید شهردار مهندس صداقت و مجید کارگر عضو شورا به همراه مسئول فنی شهرداری از پارک قدیمی میدان امام علی (ع) این پارک قدیمی که خاطرات خیلی از جوانان دهه شصت ...
  • بازدید شهردار مهندس صداقت و مسؤل واحد فنی شهرداری از وضعیت بحرانی چند کوچه    :   در این بازدید مهندس صداقت دستور لایه برداری گل های باقی مانده از کار، اندود کاری و بیس و مخلوط ریزی بعد آن را در اسرع وقت دادند.      ...
  • ده راه برای شاد بودن

    واقعیت این است که سلامت انسان از میزان شادی او تاثیر پذیر است.
    شادابی بیشتر سلامت بیشتری برای ما به ارمغان می‌آورد. به عبارت دیگر هرچه از تنش دوری جوییم و زندگی شادتری داشته باشیم، کمتر دچار بیماری می‌شویم. بیشتر ما وقتی با فراز و نشیب زندگی روبه رو می‌شویم از این فکر که عاقبت سختی‌ها می‌گذرند آرامش می‌یابیم. همه ما اگر بخواهیم قادر به تغییر هستیم. مسلماً برای شابودن، نقش محیط اجتماعی بسیار مهم است. پس باید اطرافیانمان را همان‌گونه که هستند بپذیریم و از قضاوت درباره آنها پرهیز کنیم. چرا که همه ما انسان‌هایی منحصر به فرد هستیم. پس تصمیم بگیرید زندگی شادی را سپری کنید و از توصیه‌های زیر کمک بگیرید:

     قدردان باشید
    چیزهای زیادی هستندکه قدردانشان باشیم. هرروز به موهبت‌های زندگی خود بیاندیشید. لیستی از آنها تهیه کنیدو هر از گاهی به آن نگاه کنید تا آنها را از یاد نبرید. از کسی که برایتان غذا درست کرده، از راننده تاکسی یا دوستی که شما را به خانه رسانده، از پستچی که برایتان نامه آورده است و از کارگر شهرداری که زباله‌هایتان را جمع‌آوری می‌کند تشکر کنید. با یان کار احساس متفاوتی درون خود می‌یابید.

    زیاد بخندید
    همه این را شنیده‌ایم که: « خنده بر هر درد بی‌درمان دواست». بنابراین اگر لطیفه خنده‌داری بلدید آن را برای دوستان و خانواده‌تان تعریف کنید. همچنین به جنبه‌ها و نقاط بامزه در رفتار و عادات خود توجه کنید.

    ورزش کنید
    دویدن، پیاده‌روی تند یا شرکت در کلاس‌های ورزشی همه مفید هستند ورزش فزیولوژی بدن و ترکیبات شیمیایی آنرا تغییر می‌دهد و موجب می‌شود شخص احساس متفاوتی پیدا کند و تمرکزش افزایش یابد.

    اخبار را فراموش کنید
    اگر شما از آن دسته افرادی هستید که روزشان را بدون آگاهی یافتن از اواضع و احوال جهان آغاز نمی‌کنند از این اشتیاق شدید دست بکشید. اخبار موجب استرس می‌شود، زیرا بیش از ۹۹ درصد آن ناخوشایند است. باور کنید شما بدون آن هم مشکلی پیدا نمی‌کنید.

     مدیریت زمان داشته باشید
    همه ما در شبانه روز تعداد ساعات مشترک و در سال تعداد روزهای مشترکی داریم. اما از ارزش واقعی وقت و ضرورت هدر ندادن آن به خوبی آگاه نیستیم.

    مدیریت زمان عبارت از مجموعه‌ای از قوانین است. این قوانین کمک می‌کنند وقت کمتری هدر دهیم. برای این کار ابتدا باید اهدافمان را مشخص و برای آن برنامه‌ریزی کنیم. سپس باید لیست وظایف و کارهای لازم را اولویت‌بندی کنیم. با به کار بستن این مهارت‌ها می‌توانید کارهایی را که طبق لیست خود باید به صورت روزانه انجام دهید تمام کنید و به رضایت و خشنودی برسید.

     زیاد کار و تلاش کنید
    کار و تلاش زیاد موجب رضایت از خود می‌شود. وقتی وظایف خاصی را به اتمام می‌رسانید احساس قابلیت و توانمندی می‌کنید و این امر باعث می‌شود درون خود احساس ارزش کنید.

    چیزهای جدید بیاموزید
    یادگیری تمرین غنی‌ساز است، هرروز چیز تازه‌ای بیاموزید. یادگیری چیزهای جدید جهان وسیع‌تری فراروی شما قرار می‌دهد و در درازمدت فرصت‌های بیشتری برایتان می‌آفریند. برای نمونه از اینترنت استفاده کنید. اینترنت اطلاعات نامحدودی در اختیار ما قرار می‌دهد.

    احساسات خود را بیان کنید
    بیاموزید احساسات خود را برزبان آورید. بیاموزید به اطرافیان محبت کنید و در این راه ترس را کنار بگذارید. به یاد داشته باشید ترس بدترین مشاور و خطری برای سلامتی است.

     در جستجوی ارتباطات معنوی باشید
    ارتباطات معنوی آرامش درونی عمیق‌تری ایجاد می‌کنند. مدیتیشن هم از جمله ارتباطات روحی است که موجب کسب آرامش و شادی می‌شود.

    به دیگران کمک کنید
    انسان با کمک به دیگران احساس انرژی، شوق و رضایت می‌کند. برای کمک به دیگران داوطلب شوید. برای نمونه در انجام امور مالی به یکی کمک کنید یا هر راه دیگری که می‌توانید به جامعه کمک کنید بیابید. فراموش نکنید هرچه انرژی بیشتری به کار بندید، انرژی بیشتری دریافت می‌کنید.

    مطالب مرتبط :

    بازدید شهردار و شورا از پارک قدیمی جنب میدان امام علی (ع)

    بازدید شهردار مهندس صداقت و مجید کارگر عضو شورا به همراه مسئول فنی شهرداری از پارک قدیمی میدان امام علی (ع) این پارک قدیمی که خاطرات خیلی از جوانان دهه شصت شهر بنارویه در آن گذشته است، جهت ساخت و تجهیز در اولویت دستور کار شهردار قرار گرفته است. لازم و ضروری است که شهردار محترم با توجه به اینکه مطالبه حداکثری مردم شهر احداث و تجهیز یک پارک می باشد، جهت ... مطلب کامل

    بازدید شهردار مهندس صداقت و مسؤل واحد فنی شهرداری از وضعیت بحرانی چند کوچه

    در این بازدید مهندس صداقت دستور لایه برداری گل های باقی مانده از کار، اندود کاری و بیس و مخلوط ریزی بعد آن را در اسرع وقت دادند.       مطلب کامل

    انبوهی از آشغال در مسیر ورودی شهر در حاشیه جاده بختیارویه

    از شهروندان محترم تقاضا می شود رعایت نظافت و زیبایی شهر را داشته باشند. شهر متعلق به همه ماست با ریختن زباله در اطراف شهر به حقوق سایر شهروندان ضربه نزنیم... زیرا ریختن زباله در بیرون شهر و کنار جاده هم چهره زیبای طبیعت را خراب و زشت می نماید و هم کار کارگران جمع آوری زباله را دو چندان می کند. همشهریانی که زباله های زیاد و خارج از نوبت ماشین ... مطلب کامل

    در قاب خاطره ها

    دانش آموزان مدرسه راهنمایی - کلاس سوم: 🔹 سید حسین رحیمی 🔸 ابراهیم نوروزی 🔹 علی اصغر غلامی 🔸 چراغعلی دلیلی   مطلب کامل

    پایان سال آخرین مهلت تعویض کارت ملی

    انصاری مدیر کل ثبت احوال استان فارس اعلام کرد هم استانی ها تا آخر اسفندماه فرصت دارند که کارت ملی قدیم خود را به کارت ملی هوشمند تبدیل نمایند. همچنین ایشان اضافه کرد لازم است مردم زودتر به دفاتر پیشخوان مراجعه کنند و به روزهای پایان سال موکول نکنند. قابل ذکر است که در شهر بنارویه دفتر پست بانک خانم ایزدی روبروی مدرسه نرجس خاتون آمادگی خدمات تعویض کارت ملی ... مطلب کامل

    جلسه خداحافظی و تشکر از خدمات ۳۰ ساله حاج شیرزاد باقری

    حاج شیرزاد باقری مسؤل حراست شهرداری بنارویه پس از ۳۰ سال خدمت بازنشسته شد. به پاس خدمات ۳۰ ساله این بزرگوار جلسه ای جهت تشکر و خداحافظی در دفتر شهردار مهندس صداقت با حضور سایر همکاران برگزار گردید. در این جلسه مهندس صداقت از طرف همه نیروهای شهرداری از آقای باقری تشکر نموده و هدایایی به رسم یادبود به ایشان تقدیم نمودند و آرزوی موفقیت و سلامتی در تمامی مراحل زندگی برایشان ... مطلب کامل

    کلیپ / نمایش طنز «مشاعره» گروه نمایش منتظران ظهور بنارویه

    با اجرای بهمن سهرابی و هیبت الله کریمی نژاد لینک دانلود (18 MB) نیمه شعبان 1396   مطلب کامل

    تغییرات جوی، کاهش دما و بارش در روزهای آینده

    🌱 خوشحالی و امیدواری برای کشاورزان بنارویه 🌦 طبق تحلیل آخرین مدل های معتبر هواشناسی، از اواخر روز پنجشنبه همین هفته در منطقه بنارویه آرام آرام شاهد بارش باران خواهیم بود. 💧گفتنی است اوج بارش ها منطقه بنارویه در روز جمعه ۲۴ آذر با حداقل پیش بینی ۳۰ میلمیمتر باران می باشد. 🌤 این سامانه بارشی روز شنبه به صورت رگبار، رعد و برق و وزش باد ادامه داشته و احتمال ادامه این ... مطلب کامل

    فیلم/ مسئولین به خیابان های شرفویه رسیدگی کنید

    درخواست مردم شرفویه از مسئولین جهت رسیدگی به وضعیت بد و نامعلوم خیابان های این روستا لینک دانلود (3 MB) ارسالی مصطفی محمدی مطلب کامل

    نکاتی مهم که هنگام خرید تخم مرغ باید به آنها توجه کرد

    ✴️ مشخصات و لیبلی که بر روی کارتن های تخم مرغ زده می شود شامل: ⁣ 🔹 نام و نوع محصول 🔸 پروانه بهره برداری بهداشتی از اداره کل دامپزشکی استان ⁣🔹 تاریخ تولید (به روز) ⁣🔸 تاریخ انقضاء: یک ماه پس از تولید ⁣🔹 شرایط نگهداری: 4-0 درجه سانتی گراد (داخل یخچال) ⁣🔸 درجه بندی تخم مرغ ⁣🔹 آدرس دقیق دفتر و مرکز تولید ⁣🔸 تلفن دفتر شرکت تولید کننده ✅ تذکرات و توصیه های بهداشتی: (در طرف دیگر ... مطلب کامل

    نوشتن دیدگاه

    شما میتوانید از تصاویر مخصوص خود در قسمت نظرات استفاده نمایید برای اینکار از وب سایت آواتارکمک بگیرید .

  • کاری ازکانون امام علی النقی علیه السلام بنارویه